RoBreRo – Projektwochenende
Das klingt sehr theoretisch im Titel. Faktisch bedeutet es, dass ich Samstag und Sonntag Teile der Strecke abgefahren bin. Zunächst schildere ich die beiden Touren und danach gibt es ein…
Radform ansteigend
Die vergangene Woche war mit 304 Radkilometern die vom Umfang höchste in 2023. Endlich erreicht das Thermometer auch 20 Grad und die kurzen Radhosen werden zum Standard. Fünf Trainingseinheiten sind…
Radform Frühjahr 2023
Nachdem ich am 17. März zu Beginn meiner Urlaubswoche mit einer 106 km Tour begann gezielt meine Radform aufzubauen, gelang es mir bis 22. März ca. 350 km abzuspulen. Danach…
Trainingsplan Februar 2023
Obwohl der Monat bereits im 06. Tag weilt hier noch etwas zum laufenden Training: https://blog.boccuse.com/?p=16721190 Das Training im Januar habe ich sehr konsequent durchgezogen. Was nicht so geklappt hat waren…
Rosenheim Rundfahrt: angemeldet
https://www.rosenheimer-radmarathon.de/ Heute habe ich mich für die Rundfahrt angemeldet. Es sind dieses Jahr modifizierte Strecken und wie bereits letztes Jahr ist es gut möglich, dass ich mir eine eigene Runde…
Trainingsbilanz 2022
Hier die Trainingsbilanz für das Jahr 2022: Laufen: 79 km Radfahren: 7536 km Was auffällt, seit 2008 bin ich noch nie so wenig gelaufen. Wobei das Wort "laufen" für das…
4000
Die letzen 1000 Radkilometer habe ich vom 04. Juni bis heute den 26. Juni absolviert. Der Juni ist absolut perfekt bis jetzt was das Radfahren anbelangt. Die Marke heute wurde…
3000 in 2022
Mit der heutigen 146 km Runde nach Kramsach habe ich die Radkilometermarke 3000 in diesem Jahr geknackt. Letztes Jahr war es der 23. Mai, 2020 der 12. Juni. Ich bin…
Endura Pro SL Bibshort
Mein Osterei nennt sich Endura Pro SL Bibshort (breites Polster, längeres Bein +4cm, Größe M(48)). Gekauft bei Bike24 für 120 Euro. https://www.endurasport.net/Pro-SL-Bibshort/p/bE4070 Heute dann der erste Test bei einer Ausfahrt…
Trainingsbilanz 2021
Hier die diesjährige Trainingsbilanz: Laufen: 134 km Radfahren: 7083 km Wären beim Laufen in Ägypten im November nicht insgesamt 50 Kilometer zusammen gekommen, es wäre ein sehr laufschwaches Jahr geworden.…