Wie berichtet bin ich auf die Tour IV umgestiegen und das war sicher die richtige Entscheidung. Zunächst die Fakten: https://connect.garmin.com/embed/activity/23406900912 Der Start wie gewohnt ab der heimischen Hütte und um…
Hier einige Anmerkungen zur morgen anstehenden Rosenheim Rundfahrt. Angemeldet bin ich für Tour V mit 198 Kilometern und 3550 Höhenmetern. Das ist extrem viel Kletterarbeit. Im Vorfeld der Rundfahrt bin…
Am Sonntag den 21. Juni 2026 habe ich die Kilometermarke 4000 an Radkilometern in dieser Saison erreicht. Das bei einer sauheißen Ausfahrt in Franken rund um Hausen. Den ursprünglichen Plan…
Hier zunächst der Ernährungsplan: Ernährung - Energie Trinkflaschen 3 Stück, 1,9 Liter, Nduranz 90 g, 4 Löffel pro 0,7 l Flasche, 2 Löffel pro 0,5 l Flasche 220 g KH8…
Es ist einige Jahre her das mich auf einer Radausfahrt ein Plattfuß ereilt hat. Heute auf der Tour https://connect.garmin.com/app/activity/23128758123 war es wieder soweit. Ziemliches Niemandsland hinter Amerang, ca. 40 km…