Radform ansteigend
Die vergangene Woche war mit 304 Radkilometern die vom Umfang höchste in 2023. Endlich erreicht das Thermometer auch 20 Grad und die kurzen Radhosen werden zum Standard. Fünf Trainingseinheiten sind…
Radform Frühjahr 2023
Nachdem ich am 17. März zu Beginn meiner Urlaubswoche mit einer 106 km Tour begann gezielt meine Radform aufzubauen, gelang es mir bis 22. März ca. 350 km abzuspulen. Danach…
Radtraining – Urlaub
Seit letzten Freitag bis heute am Mittwoch bin ich bereits 349 Radkilometer geradelt. Freitag und heute eine identische Strecke bis hinter Kirchbichl. Die erste Fahrt ergab eine Druckstelle am Schritt.…
6000
6000 Radkilometer habe ich mit der heutigen fetten Tour auf meiner Hausstrecke nach Kufstein in 2022 erreicht. 2021 war es der 10. September und 2020 der 19. September. Also dieses…
5000
Radkilomter in 2022 mit der fetten 210 km Tour heute erreicht. Das zur Einordnung was die Vergangenheit und den Zeitpunkt anbelangt: https://blog.boccuse.com/wp-admin/post.php?post=16720410&action=edit
250 Watt für 20 Minuten
Leider war die Wettervorhersage von Mitte der Woche für die Tonne. Versprochen waren zwei schöne Tage am Samstag und Sonntag. Jetzt wird vermutlich noch nicht einmal der Sonntag ein brauchbarer…
Trainingsbilanz 2021
Hier die diesjährige Trainingsbilanz: Laufen: 134 km Radfahren: 7083 km Wären beim Laufen in Ägypten im November nicht insgesamt 50 Kilometer zusammen gekommen, es wäre ein sehr laufschwaches Jahr geworden.…
5000
Heute am 29. Juli 2021 habe ich die 5000er Kilometermarke an Trainingskilometern am Rad überschritten bzw. erreicht. Letztes Jahr war es der 16. August, 2019 der 08. August. Und das…
4000
Es ist heute am 26. Juni schon ok diese Zielmarke ein weiteres Mal in einem Kalenderjahr erreicht zu haben. Allerdings bedenkt mann, dass ich 2021 alles auf die Radkarte gesetzt…
3000
Das ist die magische Marke für den Eintrag hier. Radkilometer seit Beginn des Jahres, was sonst. 2020 war es der 12. Juni und in den allerallerbesten Jahren war es ca.…