Magic Man
Morgen ist also nun endlich der Start in die Wettkampfsaison 2010. In Kehlheim gehe ich beim "Magic Man" über die Sprintdistanz (5 km Lauf, 33 Rad, 5 km Lauf) zum…
Staffelname
Gesucht wird ein Staffelname für unsere Roth-Staffel 2010. Folgende Vorschläge stehen zur Disposition und können bis Donnerstag, wenn die Anmeldung erfolgt, noch ergänzt werden: Die Staffel mit der Waffel The…
500 Meter Kraul am Stück
Wie schon angedroht, habe ich heute im Freibad in HGB eines meiner sportlichen Ziele im Bereich Triathlon erreicht. Ich bin nonstop 500 Meter Kraul am Stück geschwommen. Das war neben…
Schwimmtraining
Gestern beim Schwimmtraining im Freibad bin ich zum ersten Mal am Stück 200 Meter gekrault. Vielleicht hätte ich sogar noch länger gekonnt, aber so bleibt es bei der Option, noch…
Vorwehen Magic Man
Da bekanntlich morgen der Magic Man in Kelheim ansteht, hier letzte Infos zu Stand der Vorbereitung. Am Montag habe ich den letzten Vorbereitungslauf absolviert. Um den Fersenbereich zu schonen, bin…
Seminar
Nach wochelangem Drängen B) seitens meines löblichen Neffen, der seit einiger Zeit den Triathlonsport für sich entdeckt hat, habe ich mich nun tatsächlich durchgerungen. Ich werde für Ihn, aber natürlich…
Tipps für junge Radsportler
Nachdem mein Hinweis auf die berühmte Murmeltiercreme tierisch :b Anklang fand, hier nun Hinweise zu einigen kultigen Freds in Triathlonforen. Allein die Namen sind hier Programm. Wund im Schritt Wenn…
Fazit Trainingslager
Insgesamt bin ich während der Tage des Trainingslagers 723 Kilometer mit dem Rad gefahren. Die Laufumfänge sind nach wie vor bescheiden. Aber ich bin sehr froh dass nun alle Einheiten…
Trainingslager Tag 10 & 11
So, das Trainingslager ist heute zu Ende gegangen. Ich bin wieder zu Hause angelandet. Gestern wollte ich eigentlich schwimmen gehen, musste aber bei einer Internetzrecherche feststellen, das die Franken Lagune…
Trainingslager Tag 8 & 9
Gestern stand die erste Koppeltrainingseinheit des Jahres an. Nach den 74 km auf dem Rad bin ich noch 25 Minuten gelaufen. Mittlerweile bin ich die gleiche Laufrunde nun schon zum…