Eigentlich geht es in dem Spiegel Interview um Laufschuhe. Weil darin allerdings ein entscheidender Satz artikuliert wird, der eine immer wieder von Nichtsportlern getätigte These widerlegt, sei diese Passage wörtlich hier wiedergeben:
„Für den Kunden mag das auch logisch klingen: Er denkt, das Kniegelenk funktioniert wie ein Stoßdämpfer – je mehr Stöße es aushalten muss, desto größer die Abnutzung. Das Kniegelenk ist aber ein biologisches Gewebe, das sich regeneriert und sogar ein Stück weit Belastungen braucht, damit es ernährt wird.“
http://www.spiegel.de/sport/sonst/0,1518,713804,00.html
ist nicht unbekannt, da jedes Gelenk bewegt werden soll, um zu starker Abnützung entgegen zu wirken.