3000
Heute bei einer regenerativen Fahrt über 103 Kilometer nach den gestrigen Arberstrapazen habe ich die 3000 Kilometermarke in 2016 vollgemacht. In meinen besten Jahren war ich 2 Wochen früher dran…
Arber Radmarathon 2016
Hier ein schöner Vorbericht, bzw. eine schöne lebendige Streckenbeschreibung all dessen, was mich am 31. Juli erwarten wird: http://www.bayernbike.de/events/arber-radmarathon/ Es wirkt eher furchteinflößend das alles so zu lesen und der…
Trainingsbilanz 2015
Die Bilanz ist wie folgt: Rad Rolle: 1598 km Rad im Freien: 5721 km Rad Gesamt: 7319 km Laufen: 178 km Wie sind die Zahlen einzuordnen? Da Schwimmen…
Welt-Kult-Tour: RTF Regensburg 175 km
Heute nahm ich zum ersten Mal an der Welt-Kult-Tour in Regensburg teil. Als Strecke wählte ich die 175 km Tour mit 2200 Höhenmetern. Fakten: 179,4 km in 6:24 h, Schnitt…
5000
Typisch für dieses Jahr dass ich mit der 5000 Kilometermarke spät dran bin. Gelungen ist dies mir mit Stichtag 01. August. Das ganze während einer Radtour nach Wien mit dem…
Donauradweg 2015 Fazit
Insgesamt bin ich an den vier Tagen 430 Kilometer geradelt. Tag 1 121 km, Tag 2 138 km, Tag 3 125 km und am Tag 4 46 km. Die Tage…
Arber Radmarathon 2015
Ich habe heute an der Tour B des Arber Radmarathons 2015 teilgenommen. Fakten: 176,3 Kilometer, 6:22 h Fahrtzeit, 27,7 km/h, 2200 Höhenmeter Wetter früh um 7 h beim Start: heiter…
Vorbericht Arber Radmarathon
Nachdem 2015 bisher ohne Veranstaltungsteilnahme vonstatten ging ändert sich das nun morgen. Zum zweiten Mal werde ich am Arber Radmarathon teilnehmen. Wieder auf der kleinen Runde mit 175 km und…
133@4h
Wieder eine Runde auf meiner Hausrennstrecke gedreht. Und die erste lange Tour die sich nach Wettkampfspeed angefühlt hat. So sehr, dass ich überlegt habe, doch den Asphalt bei irgendeinem Wettkampf…
107 km am Pfingstmontag
Tja, schon erstaunlich: 107 km standen am Ende auf dem Tacho. Keine Probleme mit dem Knöchel oder dem Oberschenkel. Gar nix. Los ging es bei 17 Grad und starker Bewölkung.…