Für die Statistikfreunde: Staffeln insgesamt: 629 und 45. schnellste Radzeit Staffeln Männer: 309 und 25. schnellste Radzeit Im Vergleich dazu 2011: Staffeln insgesamt: 607 und 39. schnellste Radzeit Staffeln Männer:…
Noch so einige Kleinigkeiten möchte ich anmerken: Eine Woche vor dem Rennen musste ich den Tacho tauschen. Der Ciclomaster CM 8.2 hatte ohnehin von Beginn an Macken, dann funktionierte er…
Mein Rennbericht ist in aller Ausführlichkeit hier nachzulesen: www.tri.boccuse.com Ich werde demnächst auch noch einige statistische Kleinigkeiten nachtragen. Vorab: zwei Damen im Einzelstarterfeld waren schneller als ich. Sonja Tajsich und…
So, die letzte Radeinheit ist ohne Sturz, Panne oder sonstige Besonderheiten heute Abend zu Ende gegangen: 79,9 km im gemäßigten 32er Schnitt. Damit sind nun insgesamt 5892 Kilometer als Vorbereitung…
So ganz arg viel hat sich im Vergleich zu 2011 nicht geändert. http://wordsallerlei.blog.de/2011/07/07/challenge-roth-2011-packe-koffer-nehme-11440527/ Die Isobrause ist "Isomax" von Powerbar. Diese enthält pro fertig gemischter Trinkflasche 41,5 g Kohlenhydrate. Daneben 0,4…
So unser Läufer Ulf ist wieder aus der Versenkung aufgetaucht :DD. So kurz bevor wir uns für ein junges Ding entschieden haben. Das war wirklich knapp :)). So ist mir…
... von mir verlauten lassen. Time flies...wie es im Englischen so schön heisst. Nur noch eine Woche bis zur Challenge und jetzt ist es Gewissheit! Wir suchen wieder einen Läufer.…
Dies wird der Codname fuer mein Vorhaben im Jahre 2012 sein. Ersonnen habe ich es auf der Busfahrt in Vietnam von Mui Ne nach Saigon. Wenigstens zu so etwas war…
Einiges möchte ich noch zur Challenge Roth 2011 splitterhaft anmerken. Wegen der Krämpfe bin ich mit meinem Ernährungsplan durcheinander geraten. Letztlich habe ich ca. 150 ml Gelmischung am Ende übrig…
... Helm, Radschuhe, Trikot, Tri-Hose, Handschuhe, 3 Trinkflaschen, Getränkepulver, Brille, Socken, Gels 10 Stück, Startnummernband, Melkfett, Sonnencreme, Rennkompressor... Alle Gels nehme ich wie letztes Jahr selbst mit und fülle sie…