Eine brandneue Studie aus den USA zeigt nun, dass regelmäßiger Sport das Risiko für eine schwere Covid-19 Erkrankung oder einen tödlichen Verlauf massiv senkt. Ein weiterer Grund sich regelmäßig von der Couch zu erheben.
https://bjsm.bmj.com/content/early/2021/04/07/bjsports-2021-104080
Dazu muss man auch nicht mit einem Elektrotretroller massig Kilometer abspulen, es reicht einfach seinen Körper in Schwung zu bringen, dazu reicht ein gut geöltes Radl völlig aus. Die Konstanz macht es hier, nicht der einmalige Akt.