Rolling
Unverhofft kommt...selten... Eigentlich war heute der Wetterbericht nicht so angekündigt wie eingetreten, aber der trainingsfleissige Triathlet in Vorbereitung für die 180@Roth nimmt alles mit an Radeinheiten was vor den Reifen…
Vorbereitungen für die Heimat
Natürlich ist die fränkische Heimat gemeint. Der am kommenden Wochenende anstehende Besuch anläßlich der loeblichen Konfirmation meines Patenkindes Maike steht bevor. Natürlich habe ich mich geschenktechnisch nicht lumpen lassen und…
Hammer again
Heute die gleiche Runde, 2 Minuten schneller, Schnitt 34,7 km/h. Und dank des Sattelwechsels auf Arione Tri2 war auch eine andere Sattelposition fahrbar. In der Aeroposition. Ging ganz gut, ist…
Please Hammer
Weil ohnehin niemand versteht, was mit der Titelzeile gemeint sein könnte, hier ein kleiner historischer Verweis auf den Hintergrund: Please Hammer, don´t Hurt Em So und jetzt spanne ich den…
Maxi
Ob Mini, Midi oder Maxi - Ihre Kirchengemeinde heisst Sie herzlich willkommen! Diese Schlagzeile fällt mir bei dem Stichwort "Maxi" als erstes ein. Tausendfach gedruckt und gestapelt von "unserem" Vorgänger…
Radtraining Wochentag
Es ist am Montag schließlich kein Wochenende mehr. Daher kann das heutige Training und der Bericht nicht mehr in den letzten Beitrag integriert werden. Eigentlich wäre aus trainingsmethodischer Sicht heute…
Radtrainingswochenende
Obwohl die Wettervorhersage eigentlich auch für heute Sonnenschein prognostiziert hatte, sich die Sonne aber außer frühmorgens schnell verzog, ist die Wochenendbilanz durchaus beachtlich: 333 Kilometer an den drei Tagen Freitag…
Kreditkartenbetrug
Jezt bin also auch ich Opfer eines Kreditkartenbetruges geworden. Bemerkt habe ich den Vorfall, als ich nach meiner Rückkehr aus Kambodscha online meine Kontobewegungen kontrollierte. Als erstes habe ich bei…
Bilder Urlaub Kambodscha 2010
Hier ein paar optische Eindrücke meines denkwürdigen Urlaubs in Kambodscha. Mein Quartier an der Südküste in Kep war bekanntlich das "Le Flamboyant". Leider wurde mir schon als ich noch in…
Hey DJ
Jetzt dürft ihr auch mich als DJ bezeichnen. Den ehrenvollen Titel habe ich mir innerhalb von 20 Stunden hart erarbeitet. Und das ganze ging so: Gestern bin ich zur Arbeit…
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