An meinem heutigen 55. Geburtstag gebe ich die aktuelle Entwicklung bekannt.
73,5 kg zeigt die Waage an.
Das ist ein wenig mehr als vor einem Monat, obwohl ich trainingstechnisch mit 1200 Radkilometern und einigen Wanderungen recht aktiv war. Dabei allerdings auch nicht durchgängig den ganzen Monat asketisch. Insofern ist es ok, wobei ich mir schon wünschen würde, die 72 kg vor der neuen Anspeckherbstphase als Ausgangsbasis zu erreichen.