Heute bin ich seit einer Woche wieder auf dem Rad unterwegs gewesen.
Erklärung:
Fast eine Woche zupfe ich jetzt mit einer kleineren, aber hartnäckigen Erkältung rum. Nichts dramatisches. Es begann nach meiner Rückkehr aus LOS. Erst nachts leichte Schluckbeschwerden. Am Samstag 23.04.2016 bin ich dann kurz/kurz gelaufen, obwohl es nicht besonders warm war.
Möglicherweise war das nicht so gut. Jedenfalls hatte ich danach eine Nase voll mit Schamott. Das zog sich dann länger als gehofft, sodass ich letztlich meine Altbestände aus dem Giftschrank aufbraucht habe, neben einem gesponserten Medikament namens Angocin. Davon habe ich einige Tabletten runtergewürgt.
Heute nachmittag gegen 13 h dann bei kühlen 11 Grad trotzdem losgeradelt. Den Donau-Ilz Radweg bis Tittling. Was ich wieder festgestellt habe: ich sollte mir eine windundurchlässige Radjacke zulegen. Evtl. ein Geburtstagsgeschenk? Ich bin sehr verhalten gefahren, insgesamt 2:30 h.
Letztlich hat mich der Trainingsausfall diese Woche aber deshalb nicht gestört, weil das Wetter wirklich kalt und unwirtlich war. Alle Tage mit Tageshöchsttemperaturen unter 10 Grad, gelegentliche Schnee/Graupelschauer inkl.
Was mich auch schon seit ich das Bergamont Prime RS Rad habe genervt hat, ist die ratternde Schaltung. Ich habe ich dann näher damit beschäftigt und den Umwerfer als Störenfried ausgemacht.
Erst etwas planlos versucht die Einstellung vorzunehmen, dann mit folgender Hilfe:
http://www.roadbike.de/know-how/werkstatt/umwerfer-am-rennrad-justieren.1057146.9.htm#1
Letztlich hat all das nichts genützt. Genaues hinsehen hat dann ergeben, dass der Umwerfer, bzw. das Leitblech offensichtlich beim Transport des Rades leicht verbogen worden sein muss und nicht exakt parallel zum Kettenblatt stand. Da half dann nur etwas Gewalt das wieder gerade zu biegen.
Jetzt läuft es besser, ich muss aber noch mehr Testfahrten absolvieren.
Morgen soll die nächste stattfinden, gleichzeitig eine etwas längere Trainingsfahrt. Bei hoffentlich dann mindestens 15 Grad.