So, die letzte Radeinheit ist ohne Sturz, Panne oder sonstige Besonderheiten heute Abend zu Ende gegangen: 79,9 km im gemäßigten 32er Schnitt.
Damit sind nun insgesamt 5892 Kilometer als Vorbereitung in meine Beine geflossen, nein das klingt komisch.
Ich meine es noch nicht hier erwähnt zu haben: die Streckenführung entspricht der von 2011. Damit ist meine Berechnung mit der Zielzeit der 4:45 h hinfällig, den ich habe fest mit den 3-4 Minuten „Zeitgutschrift“ aufgrund der wieder kürzeren Strecke gerechnet. Die 4:45 kann ich somit nicht mehr schaffen. Ich werde versuchen Sub 4:50 zu fahren.
Einer der Knackpunkte könnte das Wetter werden. Schauer und Gewitter sind nicht auszuschließen. Mir wäre es natürlich am liebsten es bliebe bis ca. 15 h trocken. Ein Schauer auf der Laufstrecke ist eher sogar erfrischend. Bei Gewitter ist das alles nicht mehr so lustig, auch damit verbundener starker Regen wäre sicher kontraproduktiv.
Ich hoffe darauf das sich die Schauer erst am späteren Nachmittag entwickeln oder aber eben ganz ausbleiben. Die Temperatur von gut 20 Grad ist ok für mich, insbesondere wenn ich an unseren Läufer denke, der sicher bei 30 Grad nicht seine beste Leistung abliefern könnte. Ein guter Kompromiss also.
na, dann für euch alle : guten Start, gutes Ziel!!