Nicht mehr ganz neu thematisch, jedoch immer noch wert eine Zeile darüber zu verlieren. Leider sind noch immer zu wenige Menschen darüber informiert. Es ist eigentlich ganz einfach: runter von der Couch und rein in die körperliche Bewegung…
Hier ein wenig Literatur als Hintergrundinformation:
http://www.swr.de/odysso/-/id=1046894/nid=1046894/did=3062070/1hl70fl/
http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/0,1518,520728,00.html
http://www.ard.de/mensch-alltag/sport-gehirnleistung/-/id=918676/nid=918676/did=1031858/j05iqs/index.html